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2011'11.05 (Sat)

腰痛

昨日朝 玄関前に2段ほどの階段があるんだけど
転びそうになり ・・・でも何とか転ばずに済んだ
安心したのもつかの間 腰に違和感
筋でも伸ばしてしまったのか
腰を痛めてしまった
2年前に腰を痛めて整骨院に行くと ぎっくり腰と言われた
その時の痛みに似ている
その時よりは全然動けるけど 痛い・・・
今日思いだして 腰のゴムバンドをしようと思ったけど行方不明
明日買いに行かなきゃ
歳かなぁ・・・
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Comment

腰は大丈夫ですか。
ぎっくり腰は、一度なるとくせになると聞きますがぎっくり腰でないことをお祈りいたします。
痛みのあるうちは無理をせず安静にしている事が治る早道だと思います。
どうぞお大事にしてくださいね。
920-375 | 2011年11月07日(月) 07:09 | URL | コメント編集

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